Egal ob es um den Grande Latte für unterwegs oder um den Energydrink, den wir brauchen um das mittägliche Tief zu überstehen, geht, die meisten von uns nehmen Koffein in irgendeiner Form zu sich. – Dies ist eine soziale Angewohnheit. Es geht um Wachsamkeit. Es geht darum, morgens genügend Willensstärke zu zeigen, um aus dem Bett aufzustehen. Allerdings hast du dir, während du deinen Morgenkaffee schlürfst, wahrscheinlich noch keine Gedanken über die beeindruckenden Auswirkungen, die Koffein auf deinen Körper hat, gemacht. Natürlich kann Koffein die Wachsamkeit steigern, aber das sind noch längst nicht alle Superkräfte, über die es verfügt. Hier findest du fünf hochwirksame Vorteile, die dir koffeinhaltige Nahrungsergänzungen bieten:
Koffein kann das Denkvermögen verbessern
Koffein kann die Denkleistung verbessern. Klarheit, Fokus, Kurzzeitgedächtnis: egal, worum es geht, mit gemäßigter Koffeinzufuhr kannst du all das verbessern. Studien haben belegt, dass Koffein Entscheidungsvorgänge verbessern kann und dir somit helfen kann, in Tests oder beim Vorstellungsgespräch besser abzuschneiden. Natürlich werden diese Vorteile im Zusammenhang mit Sport noch weiter verstärkt, den hier kann dir Koffein helfen, deinen Gegnern geistig überlegen zu sein und ihnen davon zu rennen.
Koffein steigert die sportliche Leistung
Angefangen bei Martial Arts bis hin zum hoch-intensiven Intervalltraining – bei allem, was mit Schweiß zu tun hat, kann Koffein dir helfen. Um ehrlich zu sein kann es noch mehr, als nur helfen: das Aufputschmittel bietet eine Vielzahl von Vorteilen, hilft beim anaeroben Durchhaltevermögen und steigert Kraft und Ausdauer. Wenn du auf persönliche Bestleistungen aus bist, dann solltest du keinesfalls auf Koffein verzichten.
Koffein trägt zur Fettverbrennung bei
Ein gesteigerter Stoffwechsel ist sehr erstrebenswert, denn somit lassen sich nachweislich mehr Kalorien über den Tag verteilt verbrennen. Man muss kein Genie sein, um zu merken, dass der Körper mit einem gesteigerten Stoffwechsel mehr und schnell überschüssiges Fett verbrennt. Es ist auch wohlbekannt, dass Koffein den Stoffwechsel anregt und somit die Fettoxidierung steigert. Drei Thermoblaze Kapseln pro Tag sind alles, was du brauchst, um diesen Vorgang richtig in Schwung zu bringen. Wenn du dann noch trainierst, hast du eine hochwirksame 1-2 Kombination, die das Fett nur so schmelzen lassen wird.
Koffein kann den Schlafmangel mildern
In einer perfekten Welt würden wir alle jede Nacht ausreichend schlafen. In Wahrheit gibt es allerdings Tage, an denen das Aufstehen alleine schon zur Mammutaufgabe wird. Wenn die Gefahr besteht, dass Schlafmangel deinen Tag beeinflussen könnte, dann kann dich Koffein lange genug wachhalten, damit du deine Aufgaben erledigen und dann nach Hause ins warme weiche Bett gehen kannst.
Koffein ermöglicht dir intensiveres Training
Wir haben bereits über etliche Möglichkeiten gesprochen, mit denen Koffein deine körperliche Leistung steigern kann, aber es gibt einen weiteren beeindruckenden Vorteil, den dir dieses natürliche Nahrungsergänzungsmittel bieten kann. Koffein ist bekannt dafür, dass es die subjektive Belastungsgrenze erhöhen kann; somit kannst du immer schwierigere Aufgaben bewältigen. Ganz gleich, ob es darum geht, über die Schmerzgrenze hinauszugehen oder ob du einfach mehr Gewicht stemmen willst, mit Koffein wird das Unmögliche scheinbar möglich.
Egal, ob du deine Fettverbrennung maximieren, deine sportliche Leistung verbessern oder deine Konzentration steigern willst – vergiss dabei das Koffein nicht.
